1981年4月入團(tuán)，第一次演出的劇目中《寶冢春之舞臺》。1985年離團(tuán)。高中時期喜歡寫作，曾出版詩集《長袖之秋》、《夜這青空》。
1981年寶冢歌劇團(tuán)入團(tuán)，1985年退團(tuán)，
1986年10月首次演出連續(xù)劇《都風(fēng)》（NHK早晨黑木瞳的連續(xù)電視小說），
1986年10月首次演出電影《化身》，日本奧斯卡金像獎新人賞受賞，
1997年5月演出《失樂園》女主角造成話題，獲得當(dāng)年日本奧斯卡金像獎最佳女主角獎。日本文部省給與該片“完美呈現(xiàn)透明感的存在藝術(shù)”的極高評價(jià)，且將此部電影評定為電影最佳代表作。
1998年出演日本著名導(dǎo)演大林彥的經(jīng)典翻拍片《阿布定》（感官新世界，Sada）。之后又又參與了森田芳光的《宛如阿修羅》，片中飾演四姐妹中的二姐一角。近些年，黑木瞳也不斷有新作問世，如2000年的《千里眼Senrigan》、2002年的《鬼水怪談 Honogurai mizu no soko kara》、2003年的《軍火 T.R.Y》以及備受好評的姐弟戀題材的影片《東京鐵塔》。
2002年6月，41歲的黑木瞳獲選為首屆百合，被公認(rèn)為氣質(zhì)最似象征純真的百合花，并出席了在荷蘭大使館舉行的頒獎禮。
在2004年的日劇《東京鐵塔》中，久違的黑木瞳還是那么清新高貴，舉手投足間滿溢著東方女的柔美典雅，依稀可見當(dāng)年《失樂園》里的影子。她依舊演一個上流社會的貴婦，依舊發(fā)生了一段不倫之戀，只不過這次是與一個18歲的英俊少年，而且居然有了完滿結(jié)果。
2005年，黑木瞳出道已25周年，在日本朝日電視臺舉辦的藝人好感度選舉調(diào)查中，她被觀眾評為日本年度好感女星。不久之后，在東京芝公園的東京王子酒店，又舉行了紀(jì)念其從藝25周年的公演晚會。